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产后掉发期有多长内外调养找回丰盈发量

发布时间:2019-09-13 03:10:38

  怀孕是一件兴奋又辛苦的事,在孕期中一边要忍受着所有因怀孕所带来的不适症状,一边又会在每次产检中期盼着新生儿的到来,当孩子哌哌落地的那一刻,心裡满是感动与喜悦,早已将十个月以来的辛苦全都抛诸脑后。不过产后除了要面对照顾新生儿的压力,餵奶、瘦身与产后掉发的问题接踵而来,尤其许多产妇的

  一般来说,的 ~4个月可能会开始出现产后掉发的现象,到6个月左右都可能达到落发的最高峰,不过因人而异,有些产妇深受其困扰,有些则不会。医学研究指出,产后落发是因为荷尔蒙改变,时血液中含有高浓度的动情激素,能延长处于生长期毛囊的寿命,以孕妇而言,约有9成以上的毛囊都处于生长期,因此会发现怀孕时头发浓密、乌黑。但当生产后,体内的动情激素骤减,导致毛囊快速从生长期进入休止期,这时就会导致头发大量掉落,同时产后随之而来的压力与营养不足,都是造成产后掉发的塬因。 发生产后掉发其实不用过度担心,只要做好内外的调养,毛囊与毛发状况就会慢慢恢復正常: 补充营养放鬆身心,恢復身体机能 1.饮食均衡:头发的主要养分来源为,产后妈妈多以汤汤水水进补身体与发奶,但仍要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果补充与矿物质,多吃肉、鸡蛋补充蛋白质,才能将维持平衡又健康的身体机能。 2.放鬆身心:除了补充足够的营养外,具有充足的睡眠与正常的生活作息也很重要,做自己想做的事,像是吃美食、看场电影、去户外走走,减轻产后压力,保持身心愉快。 保养头皮嗬护头发,还你一头秀发 1.爱护头皮:用指腹以适当的力道轻轻按摩头皮,可促进血液循环刺激毛囊生长。梳理头发的时候分为上下两部分,先用手抓住中间,将发尾的打结梳散,再从头皮至发尾由上往下梳。 2.合适的洗发精:是为清洁头皮与减少油垢,因此在洗发精的挑选上尽量避免选用有硅灵、西药、雌性激素等成分的洗发精,降低可能会引起身体其他副作用的机率,正确地洗净更能有效解决落发问题。不含药物成分的「DR CYJ发胜肽」发品,是具有美国专利胜肽技术的洗发精,能帮助产后妇女解决落发的危机,帮助强健发根、赋活毛发、修护发尾,并且男性、女性皆能使用,让头发变得更有弹力与丰盈,轻鬆挥别落发的危机。 产后掉发不是每个产妇都会面临,虽然一旦发生产后落发问题,是一段难熬的过渡期,但记得只要兼顾好内外调养,头发很快就会再生长回来啰!

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